Damar Sərtliyi 2 ?>

Damar Sərtliyi 2

Damar Sərtliyi

Damar sərtliyi, arterioskleroz, arteriosclerosis Arteriyoskleroz damarların iç səthindəki dəyişiklik, bu illərcə fərq edilmədən davam edə bilər və yavaş yavaş zamanla meydana gələr. Damarların iç səthində yağlayar depolanar və əhəngləşmə meydana gələr. Beləcə damarlar elastikliyini itirər və damarlar daralar. Bunun nəticəsi olaraq qan artıq axmaz həllə gəlir. Təyin edər damarlar beş təbəqədən meydana gələr və ən incə təbəqə endotel olub kılcal damarların ən uc nöqtəsi yalnız bu təbəqədən meydana gələr. Onun üstündəki təbəqə endimə deyə xatırlanar və endimə ilə media arasında elastik bir pərdə olur və buna elastik membran deyilir. Orta təbəqə əzələ hüceyrələrindən meydana gələr və media adı ilə xatırlanar və də bu təbəqə damarları büzər və ya genişlədər. Adventitia bu təbəqə damarların bu iki təbəqəsini saral və ara toxuma ilə də əlaqəlidir. Arteryo skleroz ümumiyyətlə endimə təbəqəsində meydana gələr.
arterioskleroz necə meydana gələr? Yaşlanma ilə birlikdə damarlarda sərtləşər, lakin bunun xəstəlik dərəcəsində olmasının müxtəlif faktorları vardır. Yağ və ağ qan hüceyrələrinin burada yığılması səbəbiylə meydana gələr. Qandakı Homocystein nisbəti müsbətincə LDL-Kolesterolünü oksidlər və xariciləşən LDL-Kolesterolünü makrofaqlar yeyərək ölərlər və ortaya süngerimsi, sümüksü və yapışqan bir maddə çıxar və bu maddə damarların iç səthinə yapışaraq kiçik yastı dənəciklər meydana gətirər və buna Plaque deyilir. Plaquelerin meydana gəlməsinin səbəbləri: 1-) Yüksək təzyiq 2-) Homocystein anemi (qandakı Homocystein nisbətinin yüksəlməsi) 3-) Xolesterolun yüksəlməsi 4-) Mənfi stres 5-) İdman etməmə (hərəkətsizlik) 6-) Köklük 7-) Şəkər xəstəliyi 😎 Siqaret 9-) Sərbəst radikalların gerbi 10-) Sağlamlıqsız yemə (ət, pendir, yumurta və məmullarını yemə) sağlamlıqsız içmə (spirt, cola,aşırı qəhvə və qara çay içmə) arterioskleroz un əlamətləri? Arteryoskerozun sıxlaşdığı hansı orqan isə ona görə də narahatlıqlara səbəb olar. 1-) Arterzoskleroz beyində sıxlaşsa, beyin qanamasına (Apoplexi) səbəb olar nəticədə adamın bir tərəfində iflicə səbəb ola bilər. 2-) Ürək damarlarındakı arteryo skleroz, ürək anjinine (ürəyin sıxışması və daralması hissi) 3-) arterioskleroz böyrək damarlarında sıxlaşsa, yüksək təzyiq və hətta böyrək iflasına səbəb ola bilər. 4-) Artezoskleroz qıçlarda sıxlaşsa, qan dövranı anormallığı səbəbiylə axsaq getmə (claudicatio intermittens) 5-) arterioskleroz ləyən sümüyü ətrafında sıxlaşsa, kişilərdə iqtidarsızlığa səbəb ola bilər.
Arteryo sklerozdan xilas olmaq üçün 1-) Siqareti və spirti mütləq buraxmaq lazımdır 2-) Sağlam qidalanmaq lazımdır, yəni az heyvani qida çox tərəvəz və meyvə yemək lazımdır. Əgər cola,aşırı qəhvə və qara çay içirsinizsə bunları azaltmaq lazımdır. Mümkünsə qatqı maddəsi ehtiva edən konserv, şokolad vs. maddələr yeməmək lazımdır. 3-) Köklük təhlükəlidir, bu səbəblə mütləq arıqlamaq lazımdır. 4-) Mümkünsə həftədə ən az üç gün idman etməli və ya hər gün ən az yarım saat gəzinti etmək lazımdır. 5-) Əgər xolesterol, diyabet və yüksək təzyiq kimi narahatlıqlar varsa müalicə olmaq lazımdır. Mədənin kifayət qədər intrinsic-faktörü salgılayamaması səbəbiylə qandakı B6, B12-Vitaminleri və Folikasit absorbsiyonu azalar. Buda qandakı homocysteinin yüksəlməsi deməkdir. Eyni şəkildə bağırsaq florasının və bağırsaq mukozasının pozulması və də bağırsaq pHin neytrallaşması səbəbiylədə bu vitaminlərin absorbesi kafi olmaz və qandakı Homocystein nisbəti artar. Nəticədə damar sərtliyi ortaya çıxar .

One thought on “Damar Sərtliyi 2

  1. salam menim ureyim agriyir halsiz olouram nefesim kesilir eyilib duranda basim herrenir elim keyiyir dizim agriyir yuxusuz oluram he birde bir sey olmamis eseblesirem

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *